منشط AMPK رقم 1: على الرغم من أنها واحدة من أقدم التوابل الطبية في العالم ، فقد تم الكشف للتو عن قوتها الكاملة في دعم سكر الدم الصحي
منشط AMPK رقم 1:
يتم تشغيل AMPK المشهور هذا في موسم الأعياد ... بدءًا من ثانية واحدة فقط
بدءًا من كل عام في الخريف ، لا يمكنك الابتعاد عن هذه التوابل.
إنه موجود في كل مكان ... بنكهة القهوة واللبن الزبادي وملفات تعريف الارتباط الخاصة بالأعياد وغير ذلك الكثير خلال موسم العطلات.
وعلى الرغم من أنها واحدة من أقدم التوابل الطبية في العالم ، فقد تم الكشف للتو عن قوتها الكاملة في دعم سكر الدم الصحي ...
في دراسة نشرت في مجلة Diabetes، Obesity and Metabolism ، أعطى الباحثون المتطوعين 5 جرامات من هذه التوابل ، أو دواء وهمي. بعد ذلك مباشرة ، طلبوا من المتطوعين إجراء اختبارات الدم لقياس مستويات السكر في الدم وحساسية الأنسولين.
بعد الانتهاء من تحاليل الدم ، فحص الباحثون بيانات فحص الدم. وما وجدوه كان مذهلاً. ووجدوا أن 100٪ من المتطوعين الذين تناولوا التوابل قد حسّنوا مستويات السكر في الدم الصحية وحساسية الأنسولين ... بدءًا من ثانية واحدة فقط!
لكن هل ستدوم هذه النتائج المذهلة؟ قرر الباحثون معرفة ...
ثم اختبر الباحثون كل من مجموعة التوابل ومجموعة الدواء الوهمي مرة أخرى بعد 12 ساعة. نتيجة؟ لقد اندهشوا لرؤية أولئك الذين تناولوا التوابل حافظوا على نسبة السكر في الدم المثالية لمدة 12 ساعة متواصلة!
لكن هذا ليس كل شيء. اكتشف الباحثون أيضًا سبب قيام هذه التوابل بتحسين نسبة السكر في الدم على الفور ...
هذا صحيح: إنه يعيد تعيين "مفتاح" AMPK! [11]
والنتائج من إعادة ضبط AMPK بهذه التوابل مذهلة. أظهر اختبار معملي حديث أجرته وزارة الزراعة الأمريكية (USDA) أن
هذه التوابل تزيد من التمثيل الغذائي للسكر في الدم في خلاياك بنسبة مذهلة تبلغ 2000٪! [12] تستمر دراسات أخرى في التدفق ، مؤكدة هذه التوابل المعجزة ...
يدعم مستويات السكر في الدم الصحية [13]
يحافظ على التمثيل الغذائي الصحي للجلوكوز [14] يدعم حساسية الأنسولين لخلاياك [15] يعزز مستويات السكر في الدم ومستويات A1C
الصحية أثناء الصيام [16،17] يقلل من ارتفاع السكر في الدم بعد الأكل [18] حتى أنه يدعم مستويات الكوليسترول الصحية! [19] إذن ما هو هذا التوابل المعجزة سريعة المفعول؟ صدق أو لا تصدق ، أنا أتحدث عن القرفة.
لكني لا أشير إلى زجاجة القرفة الصغيرة في رف التوابل بمطبخك. هذه قرفة كاسيا ... وهي ليست القرفة "الحقيقية" على الإطلاق.
ما تريده هو القرفة السيلانية. يتم حصاد القرفة السيلانية من شجرة السيلان النادرة الموجودة في سريلانكا.
تحتوي قرفة سيلان على مركبات سينامالديهيد و MHCP (ميثيل هيدروكسي كالكون بوليمر). هذين المركبين هما نجوم السكر في الدم داخل القرفة.
لكن هذا ليس كل شيء. أنت أيضًا تريد قرفة سيلان لشيء لا يحتوي عليه ... مركب يسمى الكومارين ، وهو مميع طبيعي للدم.
كما ترى ، تحتوي قرفة كاسيا على مستويات عالية جدًا من الكومارين. تم ربط الكثير من الكومارين بتلف الكلى والكبد والرئة. بل إنها مرتبطة بالسرطان.
طلب اليوم!
100٪ خالية من المخاطر والحقيقة الصادمة هي أنه يمكنك بسهولة الحصول على الكثير من الكومارين من قرفة كاسيا الموجودة في خزانة التوابل الخاصة بك. وذلك لأن المدخول اليومي المسموح به (TDI) من الكومارين هو 0.05 مجم / رطل. تحتوي قرفة كاسيا على 1٪ كومارين.
هذا يعني أن ملعقة صغيرة أو ملعقتين صغيرتين من قرفة كاسيا كل يوم يمكن أن تعرض صحتك للخطر.
من ناحية أخرى ، تحتوي القرفة السيلانية على 0.004٪ فقط من الكومارين. هذا أقل بـ 250 مرة. في الواقع ، الكومارين في قرفة سيلان منخفض جدًا ، وغالبًا لا يمكن اكتشافه في الاختبارات.
لذلك إذا كنت تتناول الكثير من القرفة بانتظام أو تتناول مكملات تحتوي عليها ، فيجب أن تكون قرفة سيلان وليس كاسيا.
هذه الفوائد المذهلة لسكر الدم في ثانية واحدة بالإضافة إلى مستوياته المنخفضة للغاية من الكومارين هي السبب في أنني جعلت مستخلص القرفة السيلانية أحد المكونات الرئيسية في طفلي الجديد في دعم نسبة السكر في الدم ، الإنعاش الأيضي RECOVERY Metabolic Rescue. أكون
يتم تشغيل AMPK المشهور هذا في موسم الأعياد ... بدءًا من ثانية واحدة فقط
بدءًا من كل عام في الخريف ، لا يمكنك الابتعاد عن هذه التوابل.
إنه موجود في كل مكان ... بنكهة القهوة واللبن الزبادي وملفات تعريف الارتباط الخاصة بالأعياد وغير ذلك الكثير خلال موسم العطلات.
وعلى الرغم من أنها واحدة من أقدم التوابل الطبية في العالم ، فقد تم الكشف للتو عن قوتها الكاملة في دعم سكر الدم الصحي ...
في دراسة نشرت في مجلة Diabetes، Obesity and Metabolism ، أعطى الباحثون المتطوعين 5 جرامات من هذه التوابل ، أو دواء وهمي. بعد ذلك مباشرة ، طلبوا من المتطوعين إجراء اختبارات الدم لقياس مستويات السكر في الدم وحساسية الأنسولين.
بعد الانتهاء من تحاليل الدم ، فحص الباحثون بيانات فحص الدم. وما وجدوه كان مذهلاً. ووجدوا أن 100٪ من المتطوعين الذين تناولوا التوابل قد حسّنوا مستويات السكر في الدم الصحية وحساسية الأنسولين ... بدءًا من ثانية واحدة فقط!
لكن هل ستدوم هذه النتائج المذهلة؟ قرر الباحثون معرفة ...
ثم اختبر الباحثون كل من مجموعة التوابل ومجموعة الدواء الوهمي مرة أخرى بعد 12 ساعة. نتيجة؟ لقد اندهشوا لرؤية أولئك الذين تناولوا التوابل حافظوا على نسبة السكر في الدم المثالية لمدة 12 ساعة متواصلة!
لكن هذا ليس كل شيء. اكتشف الباحثون أيضًا سبب قيام هذه التوابل بتحسين نسبة السكر في الدم على الفور ...
هذا صحيح: إنه يعيد تعيين "مفتاح" AMPK! [11]
والنتائج من إعادة ضبط AMPK بهذه التوابل مذهلة. أظهر اختبار معملي حديث أجرته وزارة الزراعة الأمريكية (USDA) أن
هذه التوابل تزيد من التمثيل الغذائي للسكر في الدم في خلاياك بنسبة مذهلة تبلغ 2000٪! [12] تستمر دراسات أخرى في التدفق ، مؤكدة هذه التوابل المعجزة ...
يدعم مستويات السكر في الدم الصحية [13]
يحافظ على التمثيل الغذائي الصحي للجلوكوز [14] يدعم حساسية الأنسولين لخلاياك [15] يعزز مستويات السكر في الدم ومستويات A1C
الصحية أثناء الصيام [16،17] يقلل من ارتفاع السكر في الدم بعد الأكل [18] حتى أنه يدعم مستويات الكوليسترول الصحية! [19] إذن ما هو هذا التوابل المعجزة سريعة المفعول؟ صدق أو لا تصدق ، أنا أتحدث عن القرفة.
لكني لا أشير إلى زجاجة القرفة الصغيرة في رف التوابل بمطبخك. هذه قرفة كاسيا ... وهي ليست القرفة "الحقيقية" على الإطلاق.
ما تريده هو القرفة السيلانية. يتم حصاد القرفة السيلانية من شجرة السيلان النادرة الموجودة في سريلانكا.
تحتوي قرفة سيلان على مركبات سينامالديهيد و MHCP (ميثيل هيدروكسي كالكون بوليمر). هذين المركبين هما نجوم السكر في الدم داخل القرفة.
لكن هذا ليس كل شيء. أنت أيضًا تريد قرفة سيلان لشيء لا يحتوي عليه ... مركب يسمى الكومارين ، وهو مميع طبيعي للدم.
كما ترى ، تحتوي قرفة كاسيا على مستويات عالية جدًا من الكومارين. تم ربط الكثير من الكومارين بتلف الكلى والكبد والرئة. بل إنها مرتبطة بالسرطان.
طلب اليوم!
100٪ خالية من المخاطر والحقيقة الصادمة هي أنه يمكنك بسهولة الحصول على الكثير من الكومارين من قرفة كاسيا الموجودة في خزانة التوابل الخاصة بك. وذلك لأن المدخول اليومي المسموح به (TDI) من الكومارين هو 0.05 مجم / رطل. تحتوي قرفة كاسيا على 1٪ كومارين.
هذا يعني أن ملعقة صغيرة أو ملعقتين صغيرتين من قرفة كاسيا كل يوم يمكن أن تعرض صحتك للخطر.
من ناحية أخرى ، تحتوي القرفة السيلانية على 0.004٪ فقط من الكومارين. هذا أقل بـ 250 مرة. في الواقع ، الكومارين في قرفة سيلان منخفض جدًا ، وغالبًا لا يمكن اكتشافه في الاختبارات.
لذلك إذا كنت تتناول الكثير من القرفة بانتظام أو تتناول مكملات تحتوي عليها ، فيجب أن تكون قرفة سيلان وليس كاسيا.
هذه الفوائد المذهلة لسكر الدم في ثانية واحدة بالإضافة إلى مستوياته المنخفضة للغاية من الكومارين هي السبب في أنني جعلت مستخلص القرفة السيلانية أحد المكونات الرئيسية في طفلي الجديد في دعم نسبة السكر في الدم ، الإنعاش الأيضي RECOVERY Metabolic Rescue. أكون
تعليقات