نــحــلـــة NA7LA

منشط AMPK رقم 3: كيف يوفر هذا الطعام المفضل لأوكيناوان سكر دم مثاليًا ... في عمر 100 عام أو أكثر كما تعلم ، فإن سكان أوكيناوا باليابان هم الأشخاص الأطول عمراً في العالم. لديهم ثلاثة أضعاف عدد المعمرين - أولئك الذين يعيشون حتى 100 عام - مقارنة ببقية العالم. وهم لا يعيشون فقط لفترة أطول ... بل يعيشون بصحة أفضل. بمعنى أن أوكيناوان النموذجية التي تبلغ من العمر 100 عام هي حادة عقليًا كخطوة ، محملة بالطاقة ، وتتمتع بالصحة النابضة بالحياة لشخص أصغر منه بعقود. لقد اكتشفت طعامًا واحدًا في نظامهم الغذائي اليومي قد يكون السبب في ذلك. قد يفسر أيضًا سبب ندرة مخاوف سكان أوكيناوا من نسبة السكر في الدم ... انها تسمى البطيخ المر. ويحبها سكان أوكيناوا. يأكلون البطيخ المر يوميًا في البطاطس المقلية والمخللات والسلطات والشوربات. البطيخ المر هو نبات أخضر ، وعرة ، على شكل خيار يستخدم في الطب الصيني التقليدي لعدة قرون ، خاصةً للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق الطبيعي. الحنظل أو القرع المُر (Bitter gourd)، يُشار إليه بـMomordica charantia ويعرف أيضًا باسم (خضار الكريلا) وبعض البلاد تطلق علي

منشط AMPK رقم 2: سر سكر الدم البالغ من العمر 3300 عام للفراعنة عندما اكتشف هوارد كارتر قبر الملك توت عنخ آمون في عام 1922 ، لم يكن لديه أي فكرة أنه عثر على سر دعم سكر الدم لدى الفراعنة ... لأنه ، مدفونًا في المقبرة مع الملك توت ، اكتشف هوارد كارتر زجاجة من الزيت الغامض. واتضح أن هذا الزيت جاء من بذرة صغيرة قوية لم تسمع بها من قبل. استخدم المعالجون الملكيون هذه البذرة غير المعروفة لعلاج الفراعنة منذ أكثر من 3300 عام. كان يعتبر علاجًا قويًا لكل شيء من الصداع إلى مخاوف السكر في الدم إلى الطفيليات. كما تم استخدامه في الطب الصيني التقليدي والطب الهندي القديم لعدة قرون. في شبه الجزيرة العربية القديمة ، كانت تسمى "بذرة البركة". واعتبرها محمد قوية جدًا ، وقال إنها "علاج لكل شيء دون الموت". إنها تسمى حبة البركة أو الحبة السوداء. ومثل القرفة ، أظهرت الدراسات السريرية أن الحبة السوداء تعيد ضبط "مفتاح" AMPK لجسمك للحصول على سكر دم مثالي. [21] لكن هذا ليس كل شيء. تقدم الحبة السوداء أيضًا شيئًا أساسيًا لك في عالم اليوم. يدعم تجديد خلايا بيتا الطبيعية. خلايا بيت